segunda-feira, maio 12, 2014

Balanço da 5a fase.



Bom dia!
Maio deu uma parada nas meninas, né?
Foi só pq a quinta fase acabou no dia primeiro?

Pois é, acabou a nossa quinta fase. Já sei que a mana tá planejando a sexta... ;) Mas, enquanto preparamos essa nova fase, vamos ver como foi a minha quinta fase.



Eu, particularmente, estou mto satisfeita com a quinta fase. Não que eu tenha conseguido 100% de aproveitamento, mas eu peguei o ritmo e o caminho. Agora é só seguir. E acreditando nisso, como eu acredito agora, é bem mais fácil de se ter sucesso.

Os posts das convidadas tb nos ajudam mto! Perceber as semelhanças nos ajuda a identificar nossos problemas. Podemos aproveitar tb as soluções que elas conseguem e aplicar na nossa vida. Ver o sucesso delas tb é mto animador.

Então, vamos aos objetivos:

Corpo
- Emagrecer:
Emagreci dois quilos. Conta? hehehe
Olha, pra mim, conta. Mas o mais importante é estar com uma nutri boa, dieta encaminhada. Pena que foi no final da fase, mas tenho certeza que vai dar certo.
- Fazer exercícios:
Objetivo cumpridíssimo.
Ficar mais perto da academia foi um dos motivos da minha mudança. Inclui até a filhota no processo. A Bi tb tem aulas de dança agora. Mto feliz!
- Cuidar da saúde e da aparência:
Tb considero cumprido esse objetivo.
Durante toda a quinta fase mantive minhas consultas médicas em dia, comecei a dieta e exercícios, mantive a depilação em dia, comecei a fazer drenagem linfática e, agora, estou fazendo tratamento de pele. Tb mto feliz!

Mente:
- Me manter organizada (em casa e no trabalho)
Objetivo cumpridíssimo.
Na quinta fase, retomei as rotinas de trabalho e criei rotinas novas para ver se consigo economizar algum dinheiro.
Em casa, estava tudo indo mto bem. E, por incrível que pareça, com a mudança ficou ainda melhor. Como moro longe, trago marmitas agora, e ainda faço tratamento de pele, me obrigo a ter minha vida pronta e organizada pro dia seguinte todas as noites: almoço pronto, produtos do tratamento e demais coisas que eu quero levar separadas. A vida segue mais leve e melhor.
- Economizar R$ 5.000,00
Esse não deu mesmo...
Mas com as minhas novas rotinas financeiras espero que consiga.
- Estudar pra concurso.
Nossa, estudei mto na quinta fase. Inclusive cancelamos as férias por causa de uma prova que eu ia fazer no fim do verão. Pena que não passei. Mas não desanimei. Já fiz um plano de estudos novo que espero começar antes da sexta fase.

Espírito:
- Escrever no diário todos os dias
Pois é, mudei esse objetivo ao longo da quinta fase. Percebi que escrever no diário não funcionaria pra mim. Precisava de alguma coisa mais forte. Precisava de terapia. Sigo na terapia e tem me feito mto bem. Tem dias que eu chego lá e "vomito" palavras pra ela (falo sem parar). Dá até pena.
- Tirar férias.
Pois é, não deu pra tirar férias por causa da prova. Já estava tudo pronto e tivemos que cancelar. Mas já estou organizando, agora, minhas férias de dezembro.
- Viajar
Ah, eu fiz uma viagem mto gostosa com o namorido pra Floripa. Acho que conta, né?
Mas quero mais, mto mais.

Foi a minha melhor fase, com certeza. Dos nove objetivos fixados, considero sete cumpridos!



Esperamos os posts de balanço da mana e das nossas convidadas.

Que venha a sexta fase!

Beijinhos,
Paula


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