... me sinto assim:
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| Fonte: Como me sinto quando |
Das três áreas que escolhi para fazer a mudança nesta 4ª fase, em duas estou contente com os resultados, mas em uma estou completamente desapontada com meu rendimento. Se é que posso chamar de rendimento. : /
Fico aqui pensando o que faz uma pessoa que já conseguiu eliminar 18 kg, deixar que quase todos eles voltem para o seu corpo? É isso, tentando correr atrás do prejuízo na área do corpo...
E vocês? Como estão com os planos feitos para esta fase?
Beijos e um ótimo final de semana!!
Marjorie
2 Comentários
Oi Marjorie. Por algum motivo, você abandonou a dieta que estava dando super certo?
ResponderExcluirQueria saber como fez para perder 18kg. Preciso perder 10 e estou sofrendo muito, pois gosto de comer e vivo cercada por pessoas que tem péssimos hábitos. Difícil resistir!
beijos e vamos recomeçar juntas!
Força!
Então, perdi 18kg contando calorias... Anotava num caderninho tudo o que comia e raramente ultrapassava minha cota diária. Mas acho que não mudei minha cabeça sabe? Assim como você gosto de comer e também vivo cercada por pessoas que gostam de comer "comigo" rs. Estou realmente recomeçando. Vamos juntas sim!
ExcluirBeijos