segunda-feira, abril 14, 2014

O resultado da semana anterior


Bom dia, meu povo! Como está todo mundo? Por aqui tudo ótimo. Hoje quero contar as novidades da semana passada quanto às minhas novas atividades, que foram várias e já me sinto muito diferente depois de ter iniciado.
1 - a analista. Contei um pouquinho no meu blogue que retomei a fazer análise, e até semana passada tínhamos tido apenas 3 sessões. Hoje foi a quarta e foi muito importante, pois conversamos coisas profundas e verdadeiras e me senti muito acolhida. Até hoje eu havia pensado que estava apenas conduzindo as sessões e dando uma imagem minha que é pouco verdadeira, mas hoje fui bem sincera e percebi que na verdade a imagem que dei também é muito verdadeira e iniciamos a discutir motivos. Acho que eu pensava ser pouco autocrítica, mas estamos descobrindo que no fundo sou muito autocrítica e as razões disso. Chorei horrores na sessão mas saí me sentido bem melhor;
2 - a nutricionista. Semana passada fui na primeira consulta, e combinamos que o mês seria um pouco restrito em algumas variedades tão comuns no mundo moderno, tipo glúten e lácteos (e não apenas a lactose). Também me cortou as castanhas e os cítricos, mas garantiu que no devido tempo terei tudo novamente, sendo os lácteos os últimos a voltar. Passei o sábado todo cozinhando para cumprir direitinho minha dieta, que estou iniciando hoje;
3 - o pilates. Acabei fazendo apenas a avaliação física, que ainda não tive o resultado, mas segundo o instrutor estou bem malzinha. De qualquer forma gostei do tratamento e do ambiente, e quinta agora é minha primeira sessão;
4 - a dança. Infelizmente acabei me sentindo tão cansada e fragilizada após os primeiros dias da semana que não dei conta de comparecer à aula. Eu estava mesmo muito cansada, e foi importante dar um tempo.

O resto da semana consistiu em: arrumar a casa e deixá-la mais apresentável, organizar algumas coisas, tirei doações e levei ao destino, militei muito pela eleição do sindicato da minha categoria, trabalhei, li um pouquinho no final de semana, fui a uma festa, fiz muitas reuniões no final de semana e já era domingo à noite. Me senti bem produtiva nessa semana, pois ainda dei um jeito de ir no clínico geral (pegar o atestado para atividade física - mas ainda não ganhei pois preciso fazer exames), dar caminhada na quinta-feira, fazer as unhas... E está tudo ótimo para este começo de semana. 
Faltam apenas 15 dias para o final da quinta fase, e embora eu não tenha evoluído na velocidade que previ, estou finalmente na direção dos meus objetivos. E isso é muito bom!
Comentários
2 Comentários

2 comentários :

  1. Obaaa tá fazendo tudo direitinho, como manda o scritp, mas não pode desanimar, hein?

    Kisu!

    ResponderExcluir
  2. Oi, Xará, q bom! Vc tá mto melhor q eu. Mamãezinha do Caio aqui só tem tempo pra limpar bumbum de bebê! rsrsrsrs Tb voltei pra terapia. Beijos da Taís

    ResponderExcluir

Adoramos saber o que você pensa! Compartilha com a gente!