quarta-feira, março 05, 2014
Começando o ano!
Oi, gente!
Dizem que é depois do Carnaval que o ano começa, né? Então, demorou, pessoal. Bora começar esse ano de uma vez!
A minha sorte é que fui organizando a vida nos dois primeiros meses, então está tudo mais ou menos encaminhado. E mta coisa evoluiu nesse pouco tempo... Mas, agora, depois de começadas as aulas, é que podemos organizar a vida definitivamente.
Corpo:
Nos primeiros meses de 2014, incorporei na minha rotina a academia e a drenagem linfática que eu já tinha começado em dezembro. Às vezes, desanimo, como todo mundo, mas, por isso, é importante vc usar de alguns truques pra não deixar que isso atrapalhe a sua rotina de exercícios. Pra mim, a companhia funciona como meio pra não me fazer parar. Minha companheira de academia me incentiva qdo eu tô pra baixo e vice-versa. O ruim é que a gente se incentiva pra comer porcarias tb, mas isso é coisa que a gente conserta.
O fato é que a academia e a massagem fizeram mto por mim. Me divirto mto nas aulas! Além disso, ocupo meu tempo com uma coisa boa pra mim, me sinto mais independente, mais dona do meu nariz. A massagem tb é maravilhosa. Nem sei se fez algum resultado, mesmo porque eu não estou fazendo dieta (vergonha!). Mas a massagem em si é ótima. Relaxa, me faz sentir bem. Não pretendo parar.
Tb voltei a usar meus cosméticos preferidos. Anti-rugas, creme de tratamento noturno pro cabelo, outros creminhos mais e maquiagem (estou usando a maquiagem do Boticário e adorando!). Tb tenho consulta marcadas em um dermatologista novo pro final de maio (superlotados todos).
Tentei uma nutri nova, mas não nos acertamos bem. Acho que vou tentar minha velha dieta de novo...
Espírito:
A questão da dieta realmente é uma vergonha!
Voltei TODOS os quilos que eu tinha perdido, se não engordei mais do que antes. O fim/início de ano foi meio tenso e me fez descontar na comida. Cheio de questões pessoais mal resolvidas que espero ter resolvido. Todos os reveillons, pra mim, são mais ou menos isso. Nesse último, resolvi que meu próximo reveillon passarei sozinha em algum lugar do mundo. SOZINHA! Absolutamente, ninguém conhecido em volta. De preferência, ninguém mesmo em volta. Abrirei meu champagne de ano novo sozinha e tomarei todinho olhando pra alguma vista bonita e em paz comigo mesma. Assim, ninguém vai estragar meu momento.
Acho que foi isso que me manteve longe do blog por uns tempos... Total desânimo pelas coisas que aconteceram.
Superadas as tragédias pessoais (assim espero), tomei a decisão de voltar à terapia de novo. Na semana que vem, já tenho meu primeiro horário marcado.
Ainda não consegui marcar minhas férias. Estou em dúvida se curto um inverno em Buenos Aires ou o verão do Nordeste em julho. Pra descansar um pouco, marquei uma viagem rápida com o namorido. Vamos passar um final de semana gostoso em Florianópolis no fim de março.
Escrever no diário... Uma vez só, mas vou continuar tentando.
Mente:
Organizar a vida não tá fácil.
Tive que fazer umas reforminhas de emergência na lojinha que me deixaram com dívidas. Quitei tudo no fim do ano, mas ainda não consegui repor minhas economias. Em pouco menos de dois meses, confesso que vai ser difícil de alcançar esse objetivo. Tenho que torcer pras vendas de dia das mães serem ótimas!
Estudar é a única coisa que eu tenho feito religiosamente. Mas quem é concurseiro sabe que quando o estudo está em dia é pq a vida foi deixada de lado.
Pra tentar colocar ordem na bagunça, comecei a usar o Evernote. Passei dias pesquisando na internet sobre como usar o aplicativo e adorei. Ele é ótimo pra organizar arquivos e tarefas, utilizando o aplicativo pra celular para lembretes. A ideia era me livrar totalmente do papel na organização, mas eu sou muito apegada ao papel. A agenda no evernote foi a primeira coisa que não funcionou... Gosto de ler, escrever e manusear uma agenda.
Comprei uma hoje. :)
E vc? O que tem feito nos últimos meses?
Seu ano tá começando agora ou começou mesmo em 1º de janeiro?
Conta pra nós.
Beijinhos,
Paula
terça-feira, janeiro 08, 2013
Dos primeiros dias de 2013
terça-feira, dezembro 18, 2012
Fim de ano!
quarta-feira, fevereiro 15, 2012
Quase no fim!
E está sendo mto boa a nossa segunda fase. Pra mim foi e eu acho que pra mana tb. Acho que no final vamos atingir um número menor de objetivos, mas a ideia foi traçar menos objetivos e mais concretos. Assim pudemos nos dedicar ao que era realmente importante.
Pra mim, só a tão sonhada carteira de motorista já teria valido os seis meses. Mas eu consegui mais do que isso: a temida consulta com o dentista, conheci lugares diferentes, tô engrenando na dieta financeira, tenho cozinhado a minha receita nova toda semana (às vezes mais de uma por semana) e quero ainda nesse mês ficar firme nos exercícios. Depois do carnaval, ou no máximo, início de março, quero marcar os peelings com o dermatologista e fechar tb esse objetivo (não foi desleixo, tava esperando o fim do verão). Acho que ainda dá tempo tb de correr atrás do objetivo da maquiagem. Quem sabe um cursinho?
Mas não nessa semana. Estou cuidando da minha viagem de carnaval com o namorido. Nesse exato momento, estou baixando músicas pra gente escutar no carro (viagem longa) e organizando a playlist. A minha lista vai ser baseada nessa.
Conta pra nós.
Beijinhos,
Paula
segunda-feira, fevereiro 13, 2012
Tantas pendências...
Essas últimas semanas de emprego novo tem sido super mega exaustivas. Tanta coisa pra fazer! E ainda tou fazendo um trabalhinho por fora pro meu ex-empregador, então minhas noites tb tão ocupadas. Pra completar, meu novo emprego tem mil bloqueios de internet, e aí q fica difícil atualizar meu diário alimentar e minhas planilhas. Tô anotando meus gastos na agenda de papel mesmo e tá uma confusão!
A mana, o namorado e as amigas tem sido anjos na minha vida, pq fazem coisas pra mim q eu não tenho tido tempo de fazer.
Essa semana vai ser corrida tb, tem mtas coisas q preciso fazer pra ficar livre pra curtir o carnaval. Eu e o namorado vamos acampar e então temos q comprar um monte de coisas (a gente nunca acampou)!
Tb quero ver se pego firme na dieta, quero emagrecer mais, quero usar minhas roupas antigas! Contei 10 calças jeans (DEZ!) que estão apertadas em mim. Tenho 15 calças (q montão, né?), então só 5 me servem, e é o q eu tenho usado.
Ainda não fiz um mês de emprego novo e já tô pensando em mil maneiras de arrumar outro. Realmente não sei pq fui voltar pra cá, esse lugar não tem nada a ver comigo e eu sei q a possibilidade de crescimento q me abanaram é meio mentira, no final. Não vejo mto como q eu vou crescer numa empresa q é familiar. Pra mim, só parente do dono tem lugar de verdade aqui. Não é meu caso.
Torçam por mim, pros meus planos darem certo. Vai ser tão bom!
Eu e a mana continuamos com nosso projeto do café, pesquisando, pensando no q temos que fazer, dividindo tarefas. O melhor de ter uma irmã é isso: é poder dividir as coisas, tanto a diversão, qto o trabalho. Se tdo der certo, logo estaremos morando na mesma cidade, ou ao menos mais pertinho.
Meu projeto pra essa semana é fazer um vision board, um cartaz com colagens, de tdo q eu tô desejando no momento, pra visualizar e acreditar. Depois prometo colocar uma foto por aqui.
Qual seu projeto pra essa semana? Conta pra nós!
Beijos da Taís.
terça-feira, fevereiro 07, 2012
Minha vida é um filme baseado numa história real!
Desculpe a ausência, mas cumprir tantos objetivos traçados toma mto tempo. Perdi mto tempo da vida fazendo nada e agora tenho que correr atrás.
Fiz feriadão nesse findi. Viajamos na quarta a noite pra levar a minha filha pra passar um último tempinho com o pai antes do início das aulas. Depois, ela só vê ele em julho. Na volta, viemos passeando. Sem pressa nenhuma de chegar... Paramos em cada mirante do meio do caminho, em cada lugar que achávamos bonitinho. Conversamos mto e rimos mto. Eu adoro viajar de carro com ele.
Estendemos a viagem bastante e fomos visitar meus sogros. Passamos o fim de semana lá e foi ótimo.
Eu e o namorido viajamos bastante por dentro do estado nesses últimos dois meses. Conheci mtos lugares que nunca tinha ido. Especialmente, a minha amada serra gaúcha. Natal luz, Bento Gonçalves, Nova Petrópolis, Veranópolis... Adoro tanto... Se nossos seis meses acabassem hj, acho que poderia considerar meu objetivo de conhecer lugares diferentes como cumprido. Estou realmente bem satisfeita com os lugares que fui.
Fora isso, outra atividade vai consumir meu tempo nos próximos dias e algo me diz que eu vou adorar.
Eu adoro cinema e coloquei na minha lista de 101 coisas assistir todos os filmes indicados ao Oscar. O problema é que eles liberam a lista mto em cima da hora. A premiação já é no dia 26 e eu vi pouquíssimos filmes até agora.
Na verdade, não estava mto empolgada com os filmes. O primeiro que fui ver foi "A Árvore da Vida" que teve indicações. E eu achei horrível!!! Vi uns 15 minutos de filme e desliguei. Minha primeira impressão foi que, se eu tomasse um ecstasy ou alguma outra coisa que me fizesse viajar mto, talvez pudesse apreciar o filme. Talvez eu tenha baixado o filme errado... sei lá.
terça-feira, novembro 22, 2011
Item 23 cumprido! Conhecer Buenos Aires!
Oi, pessoas queridas! Agora q deu pra respirar um pouquinho da correria q foram as últimas duas semanas, vim contar pra vcs sobre a minha viagem!
Um dos objetivos da 2a fase é viajar, e na minha lista de 101 Coisas o item 23 era "conhecer Buenos Aires". Foi a minha 1a viagem internacional! Foi tão legal!
Meu namorado melhor do mundo q me deu a viagem de presente, tem como não amar?
Foi apenas 1 semaninha, e ficou a vontade de voltar. Não sei quem já foi pra Buenos Aires, eu nunca tinha ido e me apaixonei! É uma cidade mto linda! O problema é que não deu pra fazer dieta! rsrsrs
Meninas, a comida lá é inacreditável! Tudo é lindo e gostoso! As confeitarias e padarias são um arraso!
Aí eu 'meique' fui obrigada rsrsrs a comer rsrsrs quase tdo! (A desculpa da gordinha).
Acho q um dos objetivos da 3a fase do projeto será descobrir como manter a dieta em viagem.
A viagem foi curta, mas foi mto boa! Eu adorei cada minuto! Nós fomos em mtos lugares, não vou lembrar o nome de todos, mas tdo era mto lindo! Eu adorei o museu da Evita, tem roupas q ela usava e fotos, e uma cafeteria cheia de coisas deliciosas.
A gente foi num show de tango, mto lindo! (obrigada pela dica, @alfeojr !)
E vimos tb a Mafalda, o Obelisco, as Galerias Pacífico, e a famosa Rua Florida, onde tem um montão de lojas e coisas legais pra comprar. Sei q sou uma deslumbrada, mas q posso fazer se amei mesmo tudo, tudim?
O problema foi a volta, nunca pensei q se eu ficasse só uma semaninha fora as coisas fossem ficar tão bagunçadas na firma. Agora é hora de arregaçar as mangas e retomar os planos. Is this real life? rsrsrs Nem deu tempo de baixar as fotos ainda, peguei essas só pra não deixar o post sem fotinha.
Beijos da Taís.
sexta-feira, setembro 02, 2011
Balanço 1a fase - Espírito (Paula)
Essa é a parte do nosso projeto que eu considero mais importante hj. Nossos primeiros seis meses me mostraram que o espírito é a base de tudo, pois nele se enquadram a nossa personalidade, nossos sonhos, nossos medos, nossos traumas. Por isso, parar pra se ouvir é tão importante.
Percebi também que controlando nossos pensamentos podemos mudar a nossa vida. É só decidir mudar, como eu digo sempre.
E, mais que isso, eu diria que quando o nosso espírito vai mal, todo o resto tb vai. Às vezes, as coisas concretas que queremos mudar estão ruins, pq nossa alma não vai bem. Alguma coisa dentro de nós está contrariada, está nos incomodando. E isso precisamos resolver antes de qualquer coisa. A partir daí, tudo vai fluir melhor.
Já adianto que por causa de tudo isso, o espírito vai ser minha prioridade na nossa próxima fase.
E vc? Como anda cuidando de vc mesmo? Tem dado atenção à pessoa mais importante do mundo (você)?
Beijinhos,
Paula
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quinta-feira, agosto 11, 2011
Viajar e voltar pra casa.
Voltei!
Cumprindo um dos meus objetivos traçados aqui, fui pra uma prainha maravilhosa do Nordeste brasileiro com uma amiga e voltei pra compartilhar essa experiência.
Essa viagem me trouxe coisas maravilhosas. Foram dias que valeram por um mês inteiro de tanta coisa que fizemos. Cansei, lógico. Mas cada minuto foi totalmente aproveitado, mesmo aqueles em que não fiz absolutamente nada.
Mas eu descansei tb e desliguei do mundo como se só aquilo existisse. Só não conseguia desligar qdo o coraçãozinho apertava de saudade dos dois amores da minha vida. Via o namorado em cada um dos lugares que eu ia e imaginava ele compartilhando todas aquelas coisas novas e maravilhosas comigo. Viajar é bom, mas dá mta saudade. Da próxima vez, quero ele comigo. E em todas as outras também.
E eu amoooo praia. Poucos lugares que eu conheço têm tanta energia quanto o mar... imenso, lindo, verdinho como nesses lugares onde eu estive. E passear de barco, caminhar lá no meio, nadar no meio dos peixes. Foram sensações mto diferentes e maravilhosas.
E nós conhecemos pessoas, conversamos mto com todo mundo que passava pela frente. Fizemos um bom amigo novo que nos levou pra vários lugares e nos fez companhia durante 2 dias.
Fizemos compras!!!! Nem tantas qto gostariamos, mas deu pra trazer lembrançinha pro namorado e pra minha filha, pelo menos.
E pensei mto na vida, e na viagem e no que aconteceu antes e no que eu ainda quero que aconteça...
Pensamentos:
- Tô gorda!!!!!!!!! Maldito biquini.
- Dinheiro! Em viagem, sempre se gasta mto. Devia ter planejado isso melhor já que o meu momento financeiro não é dos melhores (bem pelo contrário).
- Aliás PLANEJAMENTO é a primeira palavra qdo se trata de viagem. Senti falta disso. Precisávamos de dicas concretas sobre receptivos e passeios. Precisávamos ter organizado melhor o tempo ( faltou tempo pra compras). Levamos pouco dinheiro em espécie e lá não aceitavam o cartão de débito do meu banco. Fui salva pelo cartão de crédito. Ou não (medo da fatura).
Recomendo mto o planejamento antes da marcação da viagem até pra saber da viabilidade dela ou não. Antes de chegar lá a gente pensa que estar lá é o que importa, mas a gente esquece que longe de casa não se tem tudo o que precisa. É melhor que qualquer problema estoure antes do que na hora da viagem.
- Planejamento é a primeira palavra e PACIÊNCIA é a segunda, mas tudo bem exercitá-la era meu objetivo mesmo. Precisa de paciência com a companhia de viagem que, por mais amada que seja, sempre vai irritar vc em algum momento. Paciência com as pessoas que vc encontra pelo caminho pq, por mais que vc queira fazer novos amigos e conversar, sempre tem aquelas que vc não gostou e que grudam no seu pé. Paciência com o amadorismo de alguns fornecedores de serviços. Enfim, é preciso ter mais paciência do que dinheiro.
E tem a volta pra casa... Ah, a volta pra casa... Acho que devíamos voltar pra casa um pouco antes do fim das férias, em dia de semana e ir, aos poucos, se acostumando com o retorno. Sentir a rotina e os problemas caindo sobre a cabeça da gente como se fosse uma bomba não é legal. E eu tive isso. Nesse tempo que eu fiquei fora algumas coisas desandaram e estourou tudo na volta. Affe!
Mas tem tb o lado bom da volta.
Rever as pessoas que a gente ama e que sentiu falta. Voltar pra minha casa, trabalhar. Viajar não só nos descansa, acrescenta cultura e conhecimento, mas tb nos faz sentir saudades daquilo que a gente não valoriza no dia-a-dia.
Eu amo viajar, mas, depois dessas férias, resolvi que quero viajar com menos frequência. Eu viajo mto pra casa da minha mãe e isso desestabiliza toda a minha rotina. Eu preciso me organizar pra atingir meus objetivos. Demorei três dias pra voltar ao ritmo depois que voltei. Quero me guardar pras viagens pra lugares diferentes.E eu me mudei e mal consegui curtir minha casa nova. Ainda não coloquei os quadros na parede, nem os ganchos pra minha rede nova...
Bom, mas decoração é assunto pra outro post.
E vc? Como planeja suas viagens? E como lida com a volta pra casa? Conte pra nós sua experiência.
Beijinhos,
sexta-feira, julho 08, 2011
Mudando... pra melhor!

quinta-feira, maio 05, 2011
Superando os obstáculos!
Essa foi uma semana difícil no trabalho. Mais uma...
E lá se vão dois anos nesse mesmo trabalho, com as mesmas dificuldades, e um stress quase constante. Eu brinco, rio, tento descontrair e consigo na maior parte das vezes, mas, sinceramente, isso não é o que eu quero pra mim.Quero viver em paz. Mas lá se vão dois anos...Triste acomodação que se percebe em todos os campos da minha vida.
Só que o meu momento é de revolta contra os costumes. Quero mudar minha vida e ser feliz. Por isso... pilhei a mana e um colega de trabalho pra se jogarem comigo num projeto paralelo, estudando pra um concurso já com prova marcada. São dois meses pra gente se dedicar e mudar de vida. Estamos reunindo material ainda, mas vai dar.
Nesse meio tempo, me empolguei tanto que comecei a estudar coisas do meu trabalho. Tava há tempos sem estudar e eu adoro. E engrenei estudando essas coisas. Tinha comprado um curso online e nem tinha assistido (#benloca). Agora, tô assistindo e tô amando as aulas. Mto esclarecedoras. Agora não quero parar. Tenho estudado no trabalho mesmo à tarde e acho que vou continuar fazendo isso. Deixo os outros horários pro concurso.Cumprindo pelo menos o meu objetivo de estudo. hehehe
Não só esse. Alguns outros tb tem progredido. Cozinhar, por exemplo.
E continuo planejando novas viagens. Show no fim do ano com o namorado e um casal de amigos, viagem de férias de inverno, super viagem dos sonhos com o namor pro ano que vem.
É, aos poucos, retornando ao caminho.
Beijinhos,
Paula
sexta-feira, abril 08, 2011
Viajar!!!!










